მენსტრუალური ციკლი
მენსტრუალური ციკლი
allmedic
მენსტრუალური ციკლი
მენსტრუალური ციკლი

მენსტრუალური ციკლი წარმოადგენს ქალის ორგანიზმში ყოველთვიურად მიმდინარე ცვლილებებს, რომელიც ამზადებს ორგანიზმს ფეხმძიმობისათვის. ამ დროს მთელი ორგანიზმი ემზადება სავარაუდო ორსულობისთვის.

თითოეული ქალისათვის მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა განსხვავებულია. იგი ითვლება სისხლდენის დაწყების პირველი დღიდან და გრძელდება მეორე სისხლდენის დაწყებამდე. ნორამში ეს არის 21-დან 35 დღემდე პერიოდი, ხოლო თავად სისხლდენა გრძელდება 2-დან 7 დღემდე.

ციკლი შესაძლოა იყოს რეგულარული, დაახლოებით ერთიდაიმავე პერიოდში ყოველთვიურად ან არარეგულარული, ცვალებადი დროის შუალედებით. სისხლდენა შეიძლება იყოს უხვი ან მწირი, მტკივნეული ან უმტკივნეული, ხანგრძლივი ან ხანმოკლე. ეს ყოველივე ითვლება ნორმად, ვინაიდან „ნორმალური“ ნიშნავს ინდივიდუალურს, ორგანიზმის თავისებურებებზე მორგებულს.

აუცილებელია მენსტრუალურ ციკლზე დაკვირვება და თარიღის ჩანიშვნა კალენდარსა თუ სმარტფონში. დააკვირდით:

  • დასრულების თარიღს
  • დენის ინტენსივობას
  • არანორმალურ დენას
  • ტკივილს დენისას
  • სხვა ცვლილებებს, რომლებიც არ გქონდათ მანამდე

ამ ყოველივესთან ერთად აუცილებელია იცოდეთ ის ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ არარეგულარულ ციკლს:

  • ძუძუთი კვება და ორსულობა
  • კვებითი დარღვევები, უკიდურესი წონაში კლება ან გადამეტებული ვარჯიში
  • საკვერცხეების პოლიკისტოზური სინდრომი
  • საკვერცხეების ნაადრევი უკმარისობა
  • მეჯის ღრუს ანთებითი დაავადება
  • საშვილოსნოს ფიბროიდები

მენსტრუალური ციკლის მუდმივი კონტროლი აუცილებელია ქალის ორგანიზმის რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციონირებაზე სწორი წარმოდგენის შექმნისათვის, ასევე სხვადასხვა დაავადებების ნაადრევი გამოვლენისათვის. 

allmedic